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¿Cómo comenzar el 2021 con buen pie? Bogotá – enero 2021 Muy probablemente el pasado año no fue el mejor de nuestras vidas y aunque ya quedo atrás nos puede quedar la incertidumbre de que el nuevo será similar. Para evitar este tipo de pensamientos negativos te compartimos algunos consejos para iniciar el 2021 con […]

Consejos para una Navidad saludable

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Consejos para conseguir el equilibrio personal y profesional

Aunque pueden ser vistas de manera distinta, el equilibrio personal y laboral esta íntimamente relacionado. Por ejemplo, al entrar a trabajar en la mañana nuestra vida personal no se detiene para comenzar el lado laboral; esta forma de pensar en algunos casos nos ha llevado a trabajar mucho y dejar a un lado nuestro bienestar […]